做了紧缩术一个月了，我好后悔啊！当初没了解清楚就冲动做了，现在后悔莫及

自从一个月前冲动地决定做了阴道紧缩术，我的心情就像坐上了过山车，从期待的高峰跌入了后悔的深渊。那时的我，对手术的风险、结果以及可能带来的副作用几乎一无所知。我只看到了手术宣传上的美好约定，周围朋友的推荐更让我心动不已。在那一刻的冲动之下，我没有多做考虑，就匆匆决定接受手术。

一、紧缩术手术后的痛苦与挣扎

手术后的前几天，我还沉浸在一种莫名的兴奋和期待中。然而，随着时间的推移，我发现事情并没有想象中那么简单。伤口的改善远比我想象中缓慢，每次排尿都伴随着剧烈的疼痛，让我苦不堪言。更让我难以接受的是，手术带来的心理阴影开始逐渐显现。我开始怀疑自己的决定是否正确，每次和伴侣亲热时，我都会不自觉地想起手术的过程和伤口的疼痛，这种心理障碍重度影响了我们的性生活质量。

二、紧缩术后反思与自责

在这段痛苦的日子里，我开始反思自己的决定。我意识到，自己在做出这个决定时太过冲动，没有充分了解手术的细节和风险。我开始责怪自己，为何没有多花些时间去询问医生、了解手术的真实情况。这份自责和后悔，让我陷入了无尽的痛苦之中。

三、寻求帮助与调整心态

为了走出这段阴霾，我开始寻求正规的心理询问帮助。心理询问师耐心地倾听我的诉说，帮助我分析手术带来的心理影响，并给了我很多实用的建议。在他们的帮助下，我逐渐懂得了接受现实，努力调整自己的心态，寻找新的生活乐趣。我开始尝试与伴侣进行深入的沟通，共同面对这个挑战，寻找解决问题的方法。

四、从后悔中汲取教训

虽然我已经能够坦然面对手术带来的后果，但心中的后悔和自责仍然难以抹去。我希望通过自己的经历，能够提醒更多正在考虑做类似手术的女性朋友们：在做出决定之前，一定要充分了解手术的细节和风险，不要因为一时的冲动而做出让自己后悔的决定。同时，我也意识到，面对生活中的重大决定时，我们应该保持冷静和理智，不要盲目听从别人的推荐或宣传，而是要根据自己的实际情况和需求做出明智的选择。

五、勇敢走向未来

做了紧缩术一个月了，我好后悔啊！但生活总要继续，我只能带着这份后悔和教训，勇敢地走向未来。我希望自己能够从中汲取教训，变得更加成熟和理智，不再让冲动和盲目主导自己的人生。我相信，只要我保持积极的心态和行动，我一定能够走出这段阴霾，迎接更加美好的未来。