上唇外翻怎么办？注射治疗、物理疗法等改善途径为你一一讲解！

上唇外翻怎么改善？改善上唇外翻方法多样。轻微情况可通过唇部训练、按摩等非手术方式；严峻时可能需手术矫正。具体改善方法要依据个人情况，在医生指导下选择，上唇外翻是可以得到有效改善的。

上唇外翻怎么改善

上唇外翻会影响面部美观和口腔功能，让人困扰。不过，有多种方法可以改善这种情况。下面为大家详细介绍。

上唇外翻非手术改善方法

唇部训练：对于轻度的上唇外翻，唇部训练是个不错的选择。比如反复收缩唇部肌肉、练习微笑等。还能通过吹气球、发 “呜” 音等锻炼唇周肌群，增强肌肉张力。每天坚持训练，能改善因口轮匝肌无力导致的闭合不全。配合抿嘴动作，矫正结果会更好。

按摩：适当的面部按摩也有助于改善上唇外翻。按摩可以促进面部血循环，放松紧张的肌肉。可以自己在家进行简单的按摩，比如用手指轻轻按压上唇周围的肌肉，每次按摩几分钟，长期坚持会有一定结果。

改变不良习惯：有些上唇外翻是由不良习惯引起的，像咬唇、舔唇等。只要改掉这些习惯，上唇外翻的情况可能会有所缓解。日常要避免频繁舔唇，冬季使用含维生素 E 的润唇膏防止嘴唇干裂。

上唇外翻手术改善方法

针对不同病因的手术：如果上唇外翻是由瘢痕挛缩引起的，可进行 Z 成形术或局部皮瓣转移；先天性畸形可以采用 V - Y 推进瓣修复。全麻下进行的唇成形术能精细调整肌肉附着点。重度组织缺损病例可能需结合耳软骨移植重建唇部结构。

手术结果和改善：手术能有效改善上唇外翻的情况，但术后需要一定的改善时间。术后可能要佩戴唇部固定器一段时间，比如 2 周左右。改善期间要注意护理，避免感染，按照医生的嘱咐进行修养。

上唇外翻其他改善方法

注射治疗：注射适用于神经麻痹引起的动态性外翻，能调节肌肉平衡，改善唇部位置。透明质酸填充可补偿衰老导致的组织萎缩。不过这类小创口治疗需每 6 - 12 个月重复进行，要由正规医生评估后实施。

物理疗法：超声波治疗可软化外伤后纤维化组织，红外线照射能促进局部血循环。配合硅酮凝胶外用能抑制瘢痕增生，电磁刺激有助于改善神经功能。建议每周 3 次连续治疗 2 个月。

中医调理：针灸取地仓、迎香等穴位调节气血运行，艾灸足三里可提升脾胃功能。内服补中益气汤改善中气下陷型外翻，局部***熏蒸选用丹参、红花等活血药材。需辨证施治 3 个月以上。

选择合适的上唇外翻改善方法

每个人上唇外翻的原因和程度不同，所以改善方法也不一样。在选择改善方法前，较好询问医生。医生会进行详细检查和评估，判断病因，制定出更适合的治疗方案。

改善上唇外翻不是一蹴而就的事，需要耐心和坚持。无论选择哪种方法，都要积极配合医生，做好日常护理，相信上唇外翻的情况会逐渐得到改善。